Хроники 26-27 ноября. Военное положение. Психология

  У меня за эти 2 дня работы с клиентами скопилось немало наблюдений по поводу переживания стресса. Как психика справляется с внезапным нарушение безопасности и какие этапы приходит человек. Можно сказать, что я наблюдал за психологическими состояниями своих клиентов в режиме онлайн. С утра и до вечера. География моих наблюдений…

Читать далее

ЖЖ. Разбор про свободу

Разбор, структурный анализ, Радим Спектор, психолог Днепр

Сегодня проводили одному из моих клиентов разбор про поиск свободы. Это была сложная и одновременно продуктивная сессия. Люди часто путают навязанные правила с собственными потребностями и здравым смыслом, при этом лишая себя свободы и жизни. Телесно это отражается накоплением лишнего веса, потере здоровья, депрессией. Мы выявляем эти нарушения и успешно…

Читать далее

ЖЖ. Окно Овертона

Окно Овертона, психолог Радим Спектор, Днепр

  Всем интересно знать про технологии массового воздействия на общество. Одна из таких — Окно Овертона. Страшновато осознавать, что на общество можно повлиять. Еще страшнее быть объектом манипуляции. Эта статья для тех, кто не хочет встречаться с этим влиянием.. Как это работает? В основе технологии лежит принцип раскачивания общественного мнения…

Читать далее

ЖЖ. Тройной одеколон

Радим Спектор, психолог Днепр

  Сегодня был на стрижке и обнаружил у своего парикмахера тройной одеколон. Тот самый из прошлого!   Помню, в детстве приходил к бабушке в гости. У нее была большая бутылка такого одеколона. Зеленый, с сильным запахом, со стеклянной пробкой. Я всегда представлял, как дедушка пользуется этим одеколоном после бритья. Старая…

Читать далее

Поездка в Киев, новая рубрика, РОСТ..

  Из нового: Сегодня создал на сайте новую рубрику LiveJournal в которой можно читать все мои заметки! https://radimspektor.com/publikatsii-testyi-prochee/   9-11 декабря я буду в Киеве. А это значит, что мы можем встретиться с вами лично! 10 декабря — разборы в структурном анализе и личные сессии. 11 декабря — день съемок…

Читать далее

ЖЖ. Разбор гештальт-терапии. Часть 1

  Вот ни за что не поверите. Сегодня сделали разбор метода гештальт-терапия. Очень интересные нюансы вышли на поверхность, которые относятся к личности Фрица Перлза. Пока нахожусь под впечатлением.   Будем делать серию разборов про Гештальт.   PS. В разборе мы выявили, почему терапевты сталкиваются с некоторыми проблемами, в т.ч. со здоровьем.…

Читать далее

ЖЖ. Про слияние с фоном

  Его величество фон   В фотографии фон — это все, что находится на заднем плане и не относится к объекту съемки. Он может быть темный или светлый, в нем может быть множество деталей. Он так же напрямую формирует восприятие объекта съемки. Часто мы недооцениваем значение фона.   Все мы…

Читать далее

ЖЖ. Богемная Рапсодия, отзыв

На выходных сходил на Богемную Рапсодию. Остался под большим впечатлением. Игра актеров потрясающая. Малек Рами в фильме так крут, что, кажется, он переиграл настоящего Фреди­ Меркюри по харизме ) На выходных сходил на Богемную Рапсодию. Остался под большим впечатлением. Игра актеров потрясающая. Малек Рами в фильме так крут, что, кажется,…

Читать далее

ЖЖ. Как прошел РОСТ

  Вчера на проекте Рост говорили про соц сети и возможность выражать свое мнение, иметь позицию и предъявляться в мире. Тема откликнулась в группе разными эмоциями:   — обесценивание. Мои мысли никому не нужны. Все это бесполезно. Люди, которые предъявляются пишут ни о чем. Я напишу ни о чем. —…

Читать далее

ЖЖ. Точка входа

  Я занимаюсь психотерапией уже больше 10 лет и за это время привык говорить клиентам, что не существует проблемы в отрыве от человека. Поэтому мы сначала знакомимся, а уже потом говорим о проблеме.   Точка входа в терапии — это личность человека, которая формирует в своей жизни сложные обстоятельства и…

Читать далее

ЖЖ. Утренний разбор

  Вот ничего не могу с собой поделать. Утром с 9:00 до 11:00 я еще сонный. И вроде стараюсь встать пораньше и собраться. Аля будь мужиком, возьми себя в руки, взбодрись.. Все равно по мне заметно, что у меня утро. В какой-то момент я расслабился и отпустил.   Так о…

Читать далее

ЖЖ. Психотерапия денег

  Я уже давно исследую тему денег в психотерапии. Заметил, что этот вопрос стал популярен среди психотерапетов.   Так вот, на одной из сегодняшних сессий мне удалось сформулировать мысль, которая крутилась в голове последние пол года. Здоровое отношение с деньгами — это когда они находятся в фоне и вы мало…

Читать далее